青空ヨガを始めます!

札幌のインド料理屋さんJYOTIでの初めてのレッスンを終えて、やってみて見えた事がたくさんあって、それをさっそくアウトプット!ブログに書くぞ!と思った矢先…

江別市内の公共施設から続々と電話が来まして…
8月31日まで閉館との事😭

再び、レッスンを一部中止する事に😭

そこで、毎週やろうと思っていた自分の練習も兼ねている「まめyoga同好会」は青空ヨガとして続ける事にしました。

そういえば、公園で何かやるのって、前からすごく好きなんでした!
(過去に太鼓の練習したり。ビール飲んだり。縫い物したり。ビール飲んだり。反核アピールしたり。ビール飲んだり。)

まだ場所を決めていないのですが、近所の公園で木陰で芝。な所を探します。
(今回はビールは飲みませんっ。感染対策というよりは…授乳中で飲めないだけですが…)



ヨガを楽しむ仲間を募集中!

まめyoga 同好会

まめyoga講師IKUKOが練習するための時間。自宅近所の公園で青空ヨガを行います。
(雨天中止)

8月は17日、24日、31日

BASIC 9:30〜10:30 
 どなたでも参加できます。ヨガ未経験、体が硬くても大丈夫です。

spiritual 10:45〜11:45 
 自分(小宇宙)と宇宙(大宇宙)が調和するヨガ。スピリチュアルな世界に興味がある方向け

・持ち物:動きやすい服装と飲み物
・参加費:無料

まめヨガ

北海道の石狩近郊でヨガ・瞑想・笑い呼吸法のレッスンをおこなっています。 パーキンソン病をお持ちの方向けのヨガのクラス「まめヨガ for PD」を主宰しています。

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