春までの期間限定　ヨガサークル

まめyoga 同好会

〜息さえできればヨガはできる。自分で自分を癒し整える〜

「ヨガは、体がやわらかい女性がやっている」というイメージがあるかもしれませんが、工夫次第で誰でもできるのが、ヨガの良いところです。

呼吸を通して、自分の内側に意識を向け動くことで、不思議と心と体が変化します。

料金はドネーション（寄付）制です。

いただいたお金は「江別学生0円食堂　あったかい場えべつ」に寄付します。

体も　心も　お金も　想いも　まわって　めぐる　ヨガのレッスンです。

1歳の次男の一緒にレッスンを行なっています。お子様連れのご参加も歓迎いたします。

　2022年1月18日〜3月29日　毎週火曜日
　10:00〜11:00　(希望者のみ11:15〜30分間の瞑想を行います)

場所：大麻東地区センター(大麻東町13-11 /トライアルの2階)

料金：ドネーション（寄付）

　料金は参加してみて、ご自身で決めて下さい。頂いたお金は「江別学生0円食堂　あったかい場えべつ」に寄付します。

＊あったかい場えべつの詳細はこちら。